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ノコギリヤシの効果を引き出す

ノコギリヤシは、天然ハーブの一種ですが、その機能や成分は、他の植物にはない独特のものです。
主に北米から中南米の限られたエリアでのみ野生に群生している植物で、国内では栽培されていません。
そのため、ノコギリヤシのエキスを搾り取ったものをサプリメントという形にして市販されています。
そう考えると、ノコギリヤシは、大変希少価値の高い食材であると言えます。

国内で確認されている効能は、主に男性ホルモンのバランスを整える、頻尿効果、抜け毛対策、前立腺肥大症の改善、利尿、大人ニキビの解消、滋養強壮、生活習慣病の改善など、多くの男性が持つあらゆる問題に対応しています。
苦味もほとんどないので、大変飲みやすいです。
昨今、海外輸入がさかんになっているおかげで、粉末状での入手も可能になりました。
愛用者の中にはハーブティーとして楽しんでいる人もいます。

男性ホルモンを抑制することによって、女性ホルモンとのバランスも良くなることから、女性の間でも人気が出ています。
女性ホルモンの分泌がもともと少ないために、くちもとに濃いひげが生えてくる、貧胸などの悩みを改善するために、ノコギリヤシサプリを活用している人もいます。
利尿効果の副産物として、体内の老廃物をきれいさっぱり体外へ放出してくれるので、美肌効果も期待できます。

普通に用法・容量を厳守している分には、副作用は一切なく、遅くても３か月ほどで効果を実感できることから、その人気はますます高まっています。
国ではノコギリヤシに対しての規定は一切ないので、すべて自己責任での利用になります。
薬品として一般に普及しているアメリカでは、最高３２０gまでの服用を許可していますから、目安としてはそのくらいと思って正解です。
ただし、アメリカ人よりも若干小柄な日本人が活用する場合は、２００g程度に抑えておいた方が無難です。
けっして刺激物ではないのですが、過剰摂取は人体への負担が大きいですから、扱いには注意してください。